Sobre Nós
Mãe a amamentar o bebé num cadeirão
Mãe a ler um livro com o filho na cama

Sobre Nós

Porque nasceu a RaisE

A RaisE é uma plataforma dedicada a promover uma educação holística e o desenvolvimento saudável de crianças e jovens. Nasceu para apoiar os pais, mas também os profissionais e a família alargada, com conhecimento especializado que ajuda a criar, em casa, na escola, na clínica e na comunidade, ambientes onde cada criança e cada jovem crescem por inteiro.

Porque hoje há informação a mais e orientação a menos. Entre conselhos que se contradizem e um ritmo de vida cada vez mais acelerado, as decisões ficam incertas, o stress aumenta e torna-se mais difícil construir laços conscientes entre adultos e crianças. E as dificuldades da infância que não encontram resposta podem acompanhar a pessoa até à vida adulta. Pais, cuidadores e profissionais de educação e de saúde têm, por isso, um papel importante na promoção do bem-estar, na prevenção e na identificação precoce de dificuldades.

A nossa missão é facilitar o acesso a informação credível e sustentada pela evidência científica, independentemente do contexto socioeconómico ou geográfico.

A RaisE adota uma perspetiva sistémica e multidisciplinar, com conteúdos sustentados na evidência científica e adaptados aos contextos familiar, educativo, clínico e comunitário. Ao promover conhecimentos e competências nos diferentes adultos que acompanham crianças e jovens, procura favorecer respostas mais informadas, consistentes e articuladas, através de ações de formação online e práticas, dadas por formadores qualificados, e de uma comunidade onde se partilham experiências, ideias e apoio.

Ver as ações de formação

Missão e valores

O elo entre quem cuida

Queremos ser o elo de ligação entre pais, famílias, profissionais de saúde e educadores, numa jornada conjunta de suporte, aprendizagem e crescimento. Integramos conhecimento especializado com empatia, para uma educação consciente que promova o bem-estar físico, mental e emocional das crianças e jovens.

(Recreating Education) Raising futures · Inspiring growth

Credibilidade

Conteúdos autênticos, partilhados por profissionais das várias áreas do desenvolvimento, da saúde e da educação, num ambiente confiável e seguro para quem cuida e para quem educa.

Esperança

Cada experiência pode tornar-se aprendizagem e crescimento. Juntos, os adultos que rodeiam cada criança e cada jovem podem construir um futuro mais promissor.

Mudança

As competências emocionais, afetivas, sociais e de saúde valem tanto como as académicas. Queremos tornar esta mudança acessível a todos.

A Equipa

A fundadora

A RaisE nasce da iniciativa da sua fundadora, com o propósito de tornar o conhecimento especializado mais acessível a pais, cuidadores e profissionais que acompanham crianças e jovens.

Retrato de Sara Marques

Sara Marques

Fundadora

A psicologia e o desenvolvimento infantil e juvenil marcaram a vida pessoal e profissional da Sara. A timidez que viveu em criança mostrou-lhe como o comportamento silencioso é muitas vezes incompreendido e como alguns sinais de alerta passam despercebidos.

Na RaisE quer dar a pais e educadores o apoio que os seus próprios pais não tiveram e ajudar cada adulto a tornar-se o modelo de que a criança precisa, numa preparação que, acredita, deve começar mesmo antes de nos tornarmos pais.

Acredita que, se os adultos tiverem formas de alcançar a sua melhor versão, já se terá percorrido metade do caminho na jornada de cada criança.

Os nossos formadores

Dispomos de uma equipa de profissionais reunida para orientar e apoiar: profissionais de diferentes áreas da Psicologia, Saúde e Educação, selecionados de acordo com a sua experiência e área de intervenção, que explicam estes temas de forma simples, próxima e prática. Os pedidos de mentoria com cada formador são feitos sempre através da RaisE.

Retrato de Carla Patrocínio

Carla Patrocínio

Educadora Parental e Formadora

Carla Patrocínio é educadora parental e formadora, especialista em prevenção do trauma na infância. Licenciada em Sociologia, acompanha há vários anos pais, cuidadores e profissionais da educação.

Cria formações, palestras e programas de educação parental sobre comportamento infantil, trauma, regulação emocional e a relação entre adultos e crianças. O seu foco é ajudar a construir relações e ambientes verdadeiramente seguros para as crianças.

Instagram @carlapatrocinio.pt de Carla Patrocínio (abre numa nova janela)

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Retrato de Marta Lopes

Marta Lopes

Psicóloga, Psicoterapeuta e Formadora

Marta Lopes é psicóloga, psicoterapeuta e formadora, especializada em intervenções baseadas em mindfulness e compaixão. É facilitadora qualificada dos programas MBSR e MBCL e tem formação em mindful parenting e em mindfulness para crianças e jovens.

Trabalha com pais, professores, educadores e equipas em contextos educativos e comunitários, em projetos de autocuidado, gestão do stress e regulação emocional. Nas suas formações, ajuda quem cuida a estar mais presente e a cuidar também de si.

Instagram @martalopesmindfulness de Marta Lopes (abre numa nova janela)

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Retrato de Joana Nápoles

Joana Nápoles

Terapeuta da Fala

Joana Nápoles é terapeuta da fala, licenciada pela Universidade de Aveiro e mestre em Comunicação Clínica pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Tem 14 anos de experiência e formação em primeira infância, motricidade orofacial, alimentação e deglutição e parentalidade consciente.

Dedica-se à comunicação, à linguagem, à fala, à alimentação e ao desenvolvimento infantil, sempre com a criança e a família no centro. É formadora certificada, fundadora do projeto A Joana Faladora e cofundadora do Grow Together.

Instagram @ajoanafaladora de Joana Nápoles (abre numa nova janela)

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Retrato de Ana Maria Pereira

Ana Maria Pereira

Terapeuta Especializada no Sono

Ana Maria Pereira é consultora de sono materno-infantil e licenciada em Psicologia. Há mais de 10 anos que acompanha e aconselha famílias a criar hábitos de sono mais saudáveis para bebés, crianças e pais.

Interessa-se pelo comportamento humano e pelas dinâmicas familiares, e junta esse conhecimento a uma comunicação próxima e a uma abordagem pensada para as necessidades de cada família. Procura que cada casa reencontre noites mais tranquilas e mais bem-estar.

Instagram @ampsonoinfantil de Ana Maria Pereira (abre numa nova janela)

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Retrato de Carla Pires

Carla Pires

Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediátrica

Carla Pires é enfermeira desde 2011 e trabalha no Serviço de Neonatologia da ULS Braga. É mestre e especialista em Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica pela Universidade do Minho e tem formação em Sono Infantil e na Adolescência pela Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa.

Tem ainda formação em neurodesenvolvimento, parentalidade consciente e mindfulness para crianças. É palestrante e formadora em saúde e desenvolvimento infantil e parentalidade, e fundou o projeto Educar para Brilhar para apoiar famílias e profissionais.

Instagram @educar_para_brilhar de Carla Pires (abre numa nova janela)

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Retrato de Joana Santos

Joana Santos

Educadora Parental

Joana Santos é educadora parental, especializada em parentalidade consciente, divórcio e parentalidade não conjugal. Defende o equilíbrio entre o respeito pelos direitos da criança e o bem-estar de toda a família.

Apoia famílias que querem ultrapassar desafios e viver o dia a dia com mais harmonia, e profissionais da infância que querem relações mais positivas com as crianças. Acredita que todas as crianças merecem crescer rodeadas de adultos mais regulados, conscientes e saudáveis.

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Retrato de Sara Albuquerque

Sara Albuquerque

Psicóloga Clínica e Professora Auxiliar

Sara Albuquerque é psicóloga clínica, doutorada em Psicologia Clínica pelas Universidades de Coimbra e de Lisboa e professora auxiliar na Universidade Lusófona, onde é investigadora do HEI-Lab. É terapeuta do luto certificada e autora de mais de 50 artigos científicos.

Dedica-se ao luto e ao trauma e coordena desde 2017 a Consulta do Luto no Centro Clínico PIN e é cofundadora da Associação InLuto. Acompanha o luto em todas as fases da vida, incluindo o luto parental, perinatal e infantojuvenil, e a saúde mental perinatal.

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Retrato de Susana Esteves

Susana Esteves

Psicóloga Clínica e Terapeuta do Luto

Susana Esteves é psicóloga clínica, mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade de Lisboa, e terapeuta do luto, com formação pós-graduada em Luto pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

Na InLuto e na Consulta do Luto do PIN, acompanha crianças e adolescentes que viveram perdas por morte, divórcio, doença, institucionalização ou trauma. É coautora do kit psicoeducativo «(Sobre)Viver na Selva» e do livro infantil «Quando o rei da selva morreu».

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Retrato de Inês Minhós

Inês Minhós

Psicóloga Clínica e da Saúde

Inês Minhós é psicóloga clínica e da saúde, membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses, mestre pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa e com formação especializada em Psicologia Cognitivo-Comportamental Integrativa.

Tem formação complementar em luto, trauma, PHDA, terapia de casal e sexologia. Acompanha crianças, adolescentes e adultos na InLuto, onde integrou o projeto Educação para a Morte e para o Luto em Contexto Escolar.

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Retrato de Sílvia Dias

Sílvia Dias

Psicóloga, Psicoterapeuta e Terapeuta de Casal

Sílvia Dias é psicóloga, psicoterapeuta e terapeuta de casal, fundadora e diretora clínica da Clínica Sílvia Dias. Em 20 anos de carreira acompanhou crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias, e especializou-se em Terapia de Casal Focada nas Emoções e em sexologia clínica.

É formadora e supervisora da Ordem dos Psicólogos Portugueses desde 2014 e trabalha com grupos desde 2007. Vê o seu trabalho como uma atitude de amor: «A minha missão é ajudar a construir vínculos para a vida.»

Instagram @silviadias.psicologa de Sílvia Dias (abre numa nova janela)

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Retrato de Ronaldo de Oliveira

Ronaldo de Oliveira

Psiquiatra Especialista em Comportamentos Aditivos e Dependências

Ronaldo de Oliveira é médico psiquiatra, com especialização em Psiquiatria e em Psiquiatria de Adições. É mestre em Biotecnologia em Saúde e tem formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Terapia EMDR.

É preceptor do módulo de Transtornos Aditivos da Residência Médica em Psiquiatria da Santa Casa de Alegrete, no Brasil, e certificado pela Associação Brasileira de Estudos do Álcool e Outras Drogas. Dedica-se às dependências químicas e comportamentais, à saúde mental e às terapias focadas no trauma.

Instagram @ronaldodeoliveira.psiquiatra de Ronaldo de Oliveira (abre numa nova janela)

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Retrato de Inês Lapa

Inês Lapa

Nutricionista e Formadora

Inês Lapa é nutricionista e formadora, com foco no comportamento alimentar. A sua experiência pessoal com o excesso de peso na infância despertou o interesse pela alimentação e pelo seu impacto na saúde física e mental.

Desenvolve consultas e ações de formação, aliando a evidência científica a uma abordagem próxima, prática e acessível. É fundadora do projeto Comer Vida, através do qual promove a literacia alimentar e uma relação mais saudável com a comida. Nas suas formações, procura esclarecer dúvidas, desmistificar crenças e dar ferramentas para construir hábitos alimentares equilibrados e sustentáveis no dia a dia.

Instagram @anutricionistaexplica de Inês Lapa (abre numa nova janela)

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Retrato de Júlia Vinhas

Júlia Vinhas

Psicóloga Clínica e da Saúde

Júlia Vinhas é psicóloga clínica e da saúde, licenciada pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA), com pós-graduação em Psicologia da Saúde e Especialidade Avançada em Sexologia, reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. Tem Certificação Europeia em Psicologia (EuroPsy) e mais de 28 anos de experiência profissional.

É fundadora e CEO da Clínica Mentes Inquietas, onde desempenhou funções de coordenação clínica e de gestão de equipas multidisciplinares. Tem formação em Terapias de Terceira Geração, intervenção no luto e avaliação do autismo (ADOS-2), e dedica-se à saúde mental, ao neurodesenvolvimento, à regulação emocional, à ansiedade, ao bullying e aos comportamentos autolesivos.

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Retrato de Joana Henriques

Joana Henriques

Psicóloga Especialista em Comportamento Alimentar

Joana Henriques é psicóloga clínica e da saúde, inscrita na Ordem dos Psicólogos Portugueses (cédula profissional n.º 29311). Trabalha sobretudo com adultos e jovens adultos, com particular interesse no comportamento alimentar, nas perturbações do comportamento alimentar e na obesidade.

Tem experiência de acompanhamento psicológico em contexto clínico e hospitalar, com uma abordagem individualizada e assente na evidência científica. Intervém também na relação com a alimentação e o corpo, na autoestima, na ansiedade, na depressão, na PHDA e nos desafios emocionais das transições de vida, sempre com atenção à história de cada pessoa.

Instagram @joanahenriques.psicologa de Joana Henriques (abre numa nova janela)

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Retrato de Rita Águila

Rita Águila

Psicóloga Clínica

Rita Águila é psicóloga clínica, com abordagem transpessoal e junguiana, hipnoterapeuta e musicoterapeuta. Especializou-se também em psicotraumatologia, em terapia assistida por psicadélicos e no acompanhamento de pessoas altamente sensíveis.

Trabalha em consultório privado, em Sintra, com adolescentes e adultos, e facilita retiros para mulheres e casais e cursos sobre pessoas altamente sensíveis. É docente e membro da comissão organizadora do Curso de Introdução à Terapia com Psicadélicos, na Faculdade de Medicina de Lisboa, e no verão trabalha no apoio à crise e na redução de riscos em festivais, com a Kosmicare.

Instagram @rita.aguila.psi de Rita Águila (abre numa nova janela)

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“Acreditamos que conhecimento acessível e de qualidade pode transformar a forma como compreendemos, acompanhamos e apoiamos o desenvolvimento de crianças e jovens.”

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Contacto

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Para proteger a sua privacidade, não inclua dados de saúde nem informação que identifique crianças ou outras pessoas.

Ações de formação: geral@recreatingeducation.com

Mentoria: +351 926 460 341 (chamada para a rede móvel nacional)